Pirkdami bėgimo marškinėlius-, dauguma bėgikų daugiausia dėmesio skiria tinkamumui, spalvai ir kainai. Tačiau yra viena techninė specifikacija, kuri nusipelno tiek pat dėmesio: audinio svoris.
Matuojamas gramais kvadratiniam metrui (GSM), audinio svoris lemia, kaip marškiniai jaučiasi, kaip greitai jie džiūsta, kaip jie pralaidūs orui ir kaip gerai veikia skirtingomis sąlygomis. Pasirinkę netinkamą svorį, vasaros bėgime galite jaustis perkaitę arba vėsų rytą apsunkę drėgmės.
Čia yra viskas, ką reikia žinoti apie audinio svorį ir kodėl tai svarbu greitai{0}}sausai bėgantiems marškinėliai-.
Kaip audinio svoris veikia greitą{0}}džiūvimą
Ryšys tarp audinio svorio ir džiovinimo greičio yra aiškus:lengvesni audiniai greičiau išdžiūsta.
130 GSM marškinėliai turi mažiau medžiagos sulaikyti drėgmę, todėl prakaitas greitai išgaruoja. 180 GSM marškinėliai turi daugiau pluošto masės, o tai reiškia, kad jie gali sugerti ir išlaikyti daugiau drėgmės prieš išdžiūvus.
Tačiau džiovinimo greitis nėra vienintelis veiksnys. Audinio konstrukcija-nesvarbu, ar tai yra tinklinis mezginys, plokščias džersis, ar tekstūruotas efektyvus pynimas,-taip pat turi įtakos. Bet jei visa kita lygi, žemesnis GSM reiškia greitesnį džiovinimą.
Kvėpavimas ir oro srautas
Lengvesni audiniai paprastai geriau praleidžia orą, nes pluoštai yra mažiau tankūs, todėl oras lengviau praeina. Tai labai svarbu bėgiojant didelio-intensyvumo metu, kai jūsų kūnas gamina daug šilumos.
Itin lengvas (120–140 GSM):Maksimalus oro srautas. Idealiai tinka karštoms, drėgnoms sąlygoms arba didelės-rezultato pastangoms, pvz., greitam darbui ir lenktynėms.
Lengvas (140–170 GSM):Geras oro srauto ir aprėpties balansas. Tinka daugumai kasdienių treniruočių nuo švelnaus iki šilto oro.
Vidutinis-svoris (170–200 GSM):Sumažėjęs oro srautas, bet geresnė izoliacija. Labiau tinka vėsiems rytams, vakaro bėgimui ar sluoksniavimuisi.
Jei kada nors baigėte bėgimą jausdami, kad marškiniai jus smaugia, greičiausiai kaltas buvo audinio svoris-ir atitinkamas kvėpavimas-.
Patvarumas ir ilgaamžiškumas
Yra kompromisas{0}}:lengvesni audiniai paprastai yra mažiau patvarūs nei sunkesni.
Itin{0}}lengviems audiniams dažnai naudojami plonesni siūlai, kad būtų pasiektas toks erdvus pojūtis. Nors jie gerai atlaiko įprastą dėvėjimąsi, laikui bėgant jie gali labiau užsikimšti, susitraukti ar nusitrinti, ypač jei bėgate takais, kur šepetys ir įrankiai (pvz., drėkinimo liemenės) sukelia trintį.
Vidutinio-svorio audiniams (170–180 GSM) paprastai naudojami storesni siūlai ir tankesnis pynimas, todėl geriau atsparus dilimui. Jei bėgiojate su liemene, kuprine ar dažnai trenkiatės į trasas, šiek tiek sunkesni marškiniai gali tarnauti ilgiau.